10 Tips agar Semangat terus mengalir dalam dirimu!

10 Tips agar Semangat terus mengalir dalam dirimu!

1. Tersenyumlah,
menghadapi situasi sulit memang tidak mudah,
Tetapi kamu bebas memilih...untuk cemberut atau tersenyum?
ketika suatu pagi berangkat dengan senyum, tersenyum dengan penumpang bis lain, menyapa security dengan senyum, menyapa teman sekantor dengan senyum, mengerjakan pekerjaan yang menunggu dengan senyum, menyapa bos dengan pujian dan senyuman tulus.
Hmm..daftar ini bisa panjang lho klo kamu bisa berlatih ramah dan murah senyum. tapi jangan senyum-senyum sendiri yah? tar dikirain gak waras lho...hahaha.

2. Joke,
ambil waktu sekitar 5- 10 menit untuk bersenda gurau dengan teman sekantor.
Momen ini yang paling saya suka! hehehe..ini membantu menghilangkan stress, ketegangan akan pekerjaan dan teman sekantor yang rada pendiem. Trust me! that's work!
Tidak perlu menghapal lelucon yang ada di buku atau di internet, cukup menceritakan kejadian lucu yang kamu alami, contohnya :

Kemarin malam saya masih melek didepan laptop saya. Asik banget dengan apa yang saya baca di depan layar, saya tahu saat itu sudah sangat larut. Lalu saya menggunakan headset yang disambungkan dengan loudspeaker laptop saya. Sambil menghentak-hentakan tangan saya diatas meja kerja, menggeleng-gelengkan kepala saya, dan bernyanyi sesuka hati saya. Ini gila!pikir saya..tapi siapa yang lihat?hehehe... gak da yg liat?! :P
Sangking asiknya...tiba-tiba saja ada tangan yang menepuk pundak saya. Jelas jantung saya terasa melompat. Tidak cukup keras berteriak, tapi jujur...saya ketakutan, shocking me for a moment . Ternyata adik saya iseng, melihat saya asik dan tidak menyadari ada orang yang lewat dibelakang saya. Dia mengejutkan saya dari belakang...
Saya teriak, memprotes, namun tidak marah, tapi jujur saya malu. hahahahaa...Kami berdua sama-sama tertawa di malam yang larut itu. Ini tindakan bodoh, konyol dan gila...namun menyenangkan!

3. Musik,
Let's play the music!!!
Jujur...Hidup tanpa musik, sama saja hidup seperti robot.
Musik memiliki nada-nada kehidupan...mengalun pelan mengikuti irama perasaan yang ingin disampaikan dan diekspresikan...Ekspresi yang terkadang sulit digambarkan hanya dengan kata-kata saja.
Musik indah, menyenangkan, asik, seru, memberimu banyak dorongan dan inspirasi. Try it! and you will addict. hehe.

4. Social,
Yup!bersosial lah teman-teman. Apa gunanya alat komunikasi canggih? jika tidak bisa dimanfaatkan untuk membuatmu tambah semangat 2 kali lipat dari biasanya.
Facebook, Twitter, BBM, YM, Msn adalah contoh dari beberapa alat media sosial yang ada disekeliling kita.
Sempatkan diri kamu ber-comment ria di media sosial. Hal tersebut selain membantu kamu mengeluarkan unek-unek, bakalan bantu kamu lebih akrab dengan teman-teman yang lainnya. so...hal ini positif jika digunakan dalam porsi yang tidak berlebihan.

5. Memilih jalur lain,
Pergi dan pulang dengan jalur yang sama?hmm...pasti sangat membosankan.
Berpikir kreatif! bagaimana bisa kita memilih jalur lain? walo agak jauh..tetapi bisa melihat pemandangan indah, apakah salah?tentu tidak. Saya pikir itu semua sebanding dengan semangat yang akan kamu dapetin. Siapa tahu kamu ketemu jalan tikus menuju rumahmu? mari mainkan imajinasi kamu!hehehe...

6. Interaksi lawan jenis,
Percaya gak percaya, berteman dengan lawan jenis jauh memberi kita semangat yang lebih daripada sesama jenis. Hmm...apa ya alasannya? saya kurang tahu..soalnya alamiah sih ya.wkwkk... :D
Positifnya kamu bisa menjadi diri kamu apa adanya, tidak ada rasa persaingan dan mendapat pengetahuan yang lebih luas.

7. Menyalurkan hobi,
Gabung dengan komunitas kamu! Kamu suka nulis?gabung ke komunitas yang suka menulis. Kamu suka travelling?fotografi? sosial? hmm...pilih saja. berkumpul dengan orang-orang yang satu visi dan misi sangat menyenangkan. Kalian akan bersenang-senang... Enjoy the time!!!

8. Baca buku dan literacy lainnya,
Banyak baca...banyak tahu...banyak cerita...banyak teman karena tertarik akan cerita dan pengetahuan kamu.
Gak perlu baca satu buku yang tebal-tebal bak buku esiklopedia. Cukup baca headline saja. Sinopsisnya dan inti buku...hehehe. Ini kebiasaan saya yang sok tahu. Tapi ingat cuma katakan yang kamu tahu, jangan ngarang sesuka hati. Bisa jadi kamu malah dicap pembual...hehehe.

9. Menonton,
menonton adalah kegiatan yang paling santai dan hal yang paling mudah dilakukan. Menonton film-film korea yang cukup kocak bisa menambah semangat. Atau film action yang bisa membuat dirimu ikutan aktif berteriak dan memberi semangat? tidak ada yang melarang...silakan menonton dengan genre film yang kamu sukai.

10. Cara Berbicara dan Bahasa Tubuh,
Well, gaya berbicara dan bahasa tubuh sangat mempengaruhi semangat dalam diri. Orang-orang yang bersemangat akan selalu antusias dalam cara dan gaya berbicara. Posisi tegak, rileks, tenang, senyum dan antusias akan sesuatu akan membuat kamu semua merasakan bahwa ada semangat yang terus mengalir dalam dirimu...
Mengalir dan memberikannya pada orang lain yang bersamamu.

Keep ur spirit, keep smiling n keep fighting!!!because your life is beautiful... ^^
  by kelompok 20 sistem informasi....

HIDUP SEHAT

Pola hidup sehat adalah pilihan yang terbaik yang bisa dilakukan untuk menjaga badan tetap sehat. Tetapi bagi mereka yang terlanjur sakit, jangan khawatir, tidak ada kata terlambat, dengan asupan nutrisi yang seimbang dan sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, bisa mendapatkan kembali kesehatan yang di inginkan.Di bawah ini beberapa topik pilihan yang dapat anda pelajari untuk menuju pola hidup sehat.

Tips Tetap Cantik, sehat, dan Awet Muda

Tidak banyak yang menyadari bahwa dengan menjaga badan tetap sehat maka dengan sendirinya kecantikan akan mengikuti. Kesegaran dan kebugaran tubuh yang tercermin dari badan sehat dapat menghilangkan kerutan yang di wajah dan di seluruh tubuh.

Manfaat Kolostrum untuk Kesehatan Secara Menyeluruh

Kolostrum telah digunakan oleh orang dewasa sejak lebih dari ratusan tahun yang lalu. Bahkan lebih dari 1.000 studi klinis telah menyatakan bahwa kolostrum telah terbukti aman dan efektif untuk kondisi klinis, seperti virus, alergi dan auto imun / Lupus, penyakit jantung, kanker, program penurunan berat badan, stres atletik, sindrom Usus bocor, penyembuhan luka dan memperbaiki otot dan faktor pertumbuhan.

Gaya Hidup Sehat – Masihkah Anda Suka Gorengan?

Siapa sih yang tidak suka gorengan. Hampir setiap orang Indonesia menyukainya. Gorengan adalah makanan yang akan…

Tips Hidup Sehat : Ketawa dan Makanan Penambah Stamina

Oleh : Abas Zainudin Ketawa bagi orang timur terutama orang jawa sangat tabu bila dilakukan berlebihan. Tetapi tahukah anda…

Cara Hidup Sehat – Air Putih dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Jika kita mengatakan air putih maka konotasi kita akan mengarah pada air yang masih belum dicampur dengan bahan tambahan…

Kelompok 20 Sistem Informasi
Nama Anggota
Ida ayu Kade Suryani  ACA 111 0101
Oktivani Gayatri           ACA 111
Prety Kahayan             ACA 110 057


di sini kami akan memberi tips fashion yang keren....

Memilih Baju Wanita Berdasarkan Bentuk Tubuh

Bagi wanita baju bukan hanya sekedar pelindung tubuh dan penutup aurat saja. Pakaian merupakan perwujudan dari karakter dan passion mereka akan seni. Maka tidak heran apabila industri pakaian berkembang dengan pesat hingga muncullah dunia fashion.

Bagi wanita, tampil cantik adalah sebuah kewajiban dan mereka akan berusaha untuk tampil dengan busana yang paling cocok dengan diri mereka dimanapun si wanita berada. Tidak hanya pada acara-acara santai, wanita pun ingin tampil sempurna sewaktu mereka sedang bekerja. Hingga munculah fashion untuk wanita bekerja. Namun yang harus anda sadari ketika ingin memilih busana yang tepat dalam bekerja adalah bentuk tubuh kita. Tiap manusia memiliki bentuk tubuh yang berbeda-beda, oleh karena itu kita tidak boleh larut dalam mengikuti suatu trend tanpa memikirkan baik dan butuknya bagi diri kita. Berikut ini adalah beberapa tips memilih baju wanita berdasarkan bentuk tubuh.

·         Memilih baju untuk anda yang bertubuh mungil

Kebanyakan wanita memiliki massa tulang dan otot yang lebih kecil dibandingkan dengan pria, oleh karena itu banyak wanita yang memiliki tubuh mungil, terutama bagi mereka yang asli keturunan Indonesia. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika memilih busana kerja untuk si tubuh mungil ini, yang pertama adalah memilih baju wanita untuk kerja yang sesuai dengan ukuran tubuh. Baju wanita yang terlalu besar dan panjang hingga ke lutut akan membuat tubuh anda terkesan tenggelam. Untuk itu, pilihlah baju atasan yang panjangnya tidak melebihi pinggul anda. Pemakaian baju dengan warna senada antara atasan dan bawahan juga harus diperhatikan karena warna yang senada akan memberikan kesan lebih tinggi. untuk member kesan lebih tinggi, anda juga bisa melengkapinya dengan atasan V-neck atau atasan dengan motif garis-garis vertical.

Tips selanjutnya adalah menghindari pemakaian baju wanita yang berwarna gelap karena akan membuat tubuh anda terlihat semakin kecil. Gunakan saja atasan dengan warna-warna cerah atau lembut. Detail pada baju seperti kerut, keriput, atau lipit dapat memberikan kesan penuh pada tubuh mungil anda.

Jika anda memutuskan untuk memakai rok, usahakan agar jangan memakai rok yang bermodel lebar dan panjang. Rok model ini akan menengelamkan tubuh mungil anda. pilihlah rok dengan ukuran standar atau rok mini selutut. Pemilihan ikat pinggang juga harus diperhatikan, ikat pinggang besar dan lebar memang sedang menjadi trend, namun jika anda memiliki tubuh yang mungil, maka ikat pinggang ini akan membuat dandanan anda terlihat aneh dan tidak proporsional. 

·         Memilih baju  untuk anda yang bertubuh tinggi kurus

Banyak wanita yang berfikir bahwa tubuh tinggi kurus adalah bentuk badan paling ideal. Namun anda tetap harus memperhatikan pilihan baju karena jika salah, anda tidak akan terlihat menarik. Tips memilih baju wanita dengan tubuh yang kurus tinggi adalah menghindari pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang ketat tidak akan membuat anda terlihat menarik namun malah akan membuat anda terlihat semakin ceking. Kerah dengan model V-neck juga harus dihindari karena akan membuat tonjolan tulang menjadi semakin kelas dan anda kelihatan semakin kurus.

Untuk menyikapi tubuh kurus, anda bisa mengikuti beberapa tips seperti memakai blazer dengan bahan rajutan untuk menambah volume tubuh anda. pemilihan bawahan juga harus anda perhatikan, jika ingin memakai celana. Pilihlah celana yang pas di kaki serta tidak terlalu ketat.

Jika anda ingin menggunakan rok, pilihlah rok dengan warna cerah yang akan memberikan kesan penuh pada tubuh anda. Rok yang bermotif besar juga bisa anda pilih untuk menghindari kesan terlalu ceking. Jenis rok yang sebaiknya dihindari adalah rok berwarna gelap, berbahan tipis, bermotif vertical, rok yang terlalu longgar, serta rok yang terlalu ketat. Anda bisa juga menggunakan syal atau kalung yang agak besar untuk membuat tubuh anda menjadi sedikit lebih berisi. 

·         Tips memilih baju untuk anda yang berbadan gemuk

Banyak wanita yang merasa tidak nyaman dengan bentuk tubuh yang gemuk atau cenderung besar. Jika anda memiliki bentuk tubuh seperti ini, jangan buru-buru berkecil hati. Dengan sedikit tips dan teknik dalam memadukan baju wanita, anda tetap bisa tampil menarik selama bekerja.

Tips paling umum yang biasa dipraktekkan oleh wanita yang berbadan gemuk adalah dengan mengenakan baju wanita yang berwarna gelap. Busana yang berwarna gelap cenderung menyamarkan bentuk tubuh sehingga membuat tubuh anda terlihat lebih langsing. Selain itu, pemilihan busana yang pas pada tubuh juga bisa dilakukan untuk menyamarkan bentuk tubuh.

Salah satu teknik yang digunakan untuk menyamarkan bentuk tubuh adalah dengan memberikan kesan lebih tinggi. Maka anda bisa menggunakan sepatu berhak tinggi di tempat kerja. Rok selutut juga bisa anda pilih jika ingin terlihat lebih langsing